「プラスあっぷ教室」のご案内

「最近、体力が落ちてきた気がする」

「いつまでも自分の足で元気に歩きたい」

……そんなお悩みはありませんか？

長洲町の高齢者支援施設「げんきの館」では、

専門職チームがあなたの健康づくりを徹底サポートする

通所型サービスC「プラスあっぷ教室」を開催しています。

3つの専門プログラムで健康な体を取り戻す！

理学療法士、管理栄養士、歯科衛生士などのプロフェッショナルが、一人ひとりに合わせた指導・評価を行います。

理学療法士による運動指導 

筋力アップやバランス能力の向上、認知症予防を目的とした「元気あっぷ体操」を実施します。

管理栄養士による栄養改善 

健康な体づくりの基礎となる食事・栄養面のアドバイスを行います。

歯科衛生士による口腔機能向上 

いつまでも美味しく食事を楽しむための、お口のケアや噛む力のトレーニングを指導します。

教室の概要

本プログラムは、6か月間限定の集中コースです。

対象者

長洲町在住の65歳〜おおむね85歳の方で、基本チェックリスト該当者または要支援1・2の方

実施日時

毎週火曜日 13:30 ～ 15:30（週1回・2時間）

費用

1回 500円

特典

体験・送迎は無料です！

私たちがサポートします！

理学療法士・管理栄養士・歯科衛生士をはじめ、健康運動指導士、看護職員、ケアマネジャーがチームとなって皆様の元気な生活を応援します。

まずは、お気軽にご相談ください！

「自分に合っているかな？」「詳しく話を聞いてみたい」という方は、まずはお電話ください。担当者が丁寧にご案内いたします。

【お問い合わせ先】

施設名

高齢者支援施設 げんきの館

担当（糀嶋・市川）

所在地

長洲町上沖洲954-26

電話番号

0968-78-6037 

受付時間

平日 午前8時30分 〜 午後5時15分